寶寶適應(yīng)米飯后烏冬面，意大利面就都可以給他吃了。碳水化合物是寶寶能量的主要來(lái)源碳水化合物是寶寶能量的主要來(lái)源。

  斷奶餐一般從吃一些易消化的碳水化合物開(kāi)始。寶寶消化功能還未發(fā)育完全，而水化合物易被消化，并且米粥與乳汁淡淡的甜味也非常接近，比較容易被寶寶接受。碳水化合物是身體和大腦發(fā)育的基本能量，對(duì)于大人和寶寶都是不可或缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。富含碳水化合物的食物包括：米飯面包、面條等。

  碳水化合物的喂食方法

  ●食粥期：斷奶餐從米湯殲始寶寶適應(yīng)米粥的味道后，6-7個(gè)月大時(shí)開(kāi)始喂米粥、

  ●。味覺(jué)發(fā)育期：繼續(xù)喂米粥，完全適應(yīng)后，放些菜湯或湯汁做成雜燴粥。放入菜湯后盛入小碗中，搗爛成糊狀喂給寶寶。

  ●咀嚼期：可以試著用湯將面包、意大利面、烏冬面等煮軟，或搗爛喂給寶寶。這時(shí)可加少許調(diào)味品，

  ●斷奶結(jié)束期：1歲以后，就能試著喂軟米飯了。l歲2-3個(gè)月后，可以直接喂白米飯。也可以讓寶寶拿蓿小飯團(tuán)自己吃。

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